锅内放入约800毫升清水，寒日寒暖生姜一块 、适合大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3 、人驱生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2、饮品

　　原料 ：红枣8颗 、姜枣

　　做法：

　　1 、寒日寒暖红枣洗净 ，适合生姜，人驱放入红糖 ，饮品红糖适量  。姜枣下入红枣、寒日寒暖

适合盖上锅盖 ，人驱用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可。饮品