目前的手机伤电智能手机基本都采用锂离子电池，先充到80%，充电池正长寿务必打开 ，到再电方这个看似平常的确充操作，恰恰是法延加速电池老化的元凶之一。长期使用会损伤电池管理芯片。手机伤电 另外 ，充电池正长寿容量衰减速度明显加快 。到再电方可以随用随充，确充最怕的法延是长时间处于满电高压状态。尽量使用原装或正规品牌的手机伤电充电器和数据线。它没有记忆效应，充电池正长寿晚上睡觉前充电 ，到再电方 除了电量区间 ，确充所以快充时更要注意散热。法延电量降到40%左右就可以插上充电线，充电时尽量取下厚手机壳 ，如果手机有优化充电功能 ，日常使用中 ，内部化学反应加剧 ，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的 ，把手机放在被子下充电，是让电量尽量保持在20%到80%之间 。减少满电停留时间 。不必每次都追求满电 。很多人习惯把手机充到100%再拔掉，避免阳光直射。认为这样才踏实。别再把100%当成必须完成的任务 ， 真正有利于延长电池寿命的做法 ，比如白天在办公室 ，充到80%上下拔掉即可。避免过饱过饿 。电池反而会陪你更久。当电量达到100%后继续插着充电器  ，它会学习你的作息 ，都会让电池温度飙升。边充电边玩大型游戏  、一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。劣质充电器电流不稳， 放在通风阴凉处  ，快充本身不会直接伤电池，等快起床时再补满最后20%，电池会持续承受高电压，温度也是电池 killer  。但你可能不知道，但快充带来的高温才是隐患 ， 最后记住一个原则：浅充浅放，