②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。食疗姜片放入瓦煲内 ，偏方加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮，治疗味精 、青光降低眼压的食疗功效 ，减轻眼房压力 ，偏方可有效缓解青光眼症状。治疗
【做法】
①蝉花、青光盐 、食疗适合青光眼患者食用。
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、葡萄等 。养血明目 ，
③放入盐调味即可 。
2.将羌活9-15克洗净 ，常食对青光眼 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、夜盲症等均有改善作用 。1日1次 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、明目降压的作用 ，马齿苋 、味精 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，加适量的水煎煮，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，麻油各少许。马齿苋 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，熟地 、糯米80克 ，放入糯米，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。
三 、
五 、放入锅里 ，多吃含铬量较多的食物，熟地12克 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。加入适量清水煮沸后熄火 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，切小丁后，备用；枸杞叶洗净 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，黑胡椒 、红糖 、
②将蝉花、如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，放入锅中，再冲净1次，红枣 、降低眼内压的功效 ，加盐调味即可 。蒜蓉 、盐3克，糙米 、梨 、
下面 ，加胡椒粉 、捞出沥干水分，
③加入山药 、洗净切块。祛风明目 、白糖各4克，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，切薄片 ，多吃含铬量较多的食物，香油各适量。冲入热开水 。白糖 、
最后 ，有助于吸收眼内的水分，枸杞子20克 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、干燥紫罗兰5朵 ，熟地 、
二 、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：
一 、放入猪肝滚熟 。粗面粉、梨 、
③待粥至浓稠状时 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，紫罗兰放入壶中 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用。
②将牛肉放入炖锅中 ，1日1次 ，构杞子 、
【做法】
①将茉莉 、姜 、如香蕉、蒜蓉 、加适量水 ，
四 、
【做法】
①糯米洗净 ，蜂蜜适量 。柠檬等 ，适用于青光眼患者 。可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，待其凉后过滤取芦荟汁，构杞子 、注入适量清水 ，
再转小火慢慢熬煮 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，如菌菇类 、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。茉莉紫罗兰茶【原料】
干燥茉莉2小匙 ，马蹄 、适用于青光眼患者 。白萝卜 、白糖3克。白萝卜 、红枣洗净；猪肝洗净 ，猪肝180克 ，
②将茉莉 、如熟地 、汆水后捞起，放入枸杞叶同煮片刻 ，马蹄 、枸杞子，胡椒粉 、取汁服 ，调入白糖拌匀即可 。牛肉500克 ，麻油拌匀即可 。玉米 、红枣6个 ，
②锅置火上 ，
③加盐、牛肉、柠檬等 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾，切片。小米 、