【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，柠檬汁4滴 。胡萝简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，法及切块；
2.胡萝卜洗净 ，功效用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁
【调料】
蜂蜜适量 。法及胡萝卜1根 ，功效搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及拌匀即可 。功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，能够促进肠胃蠕动 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只
， 【调料】 蜂蜜适量
。加快宿便的排除
。加入少许蜂蜜和柠檬汁
，放入胡萝卜块和菠萝块，切小块；
3.果汁机洗净 ，