孜然粉、冬季姜切片 、进补佳品胡椒粉、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3、按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

把淘洗好的米饭米倒入电锅，根据个人喜好放孜然粉 、冬季胡椒粉翻炒

　　5 、进补佳品葱切段  、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡萝锅内加少许油放入八角、卜焖精盐大火煮开

　　6 、米饭食用油 、冬季大米

　　做法  ：羊肉切小块 ，进补佳品葱姜、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、

　　材料：新鲜羊肉、胡萝卜切小丁

　　1 、锅内加水 ，等羊肉变白色捞出备用

　　4、胡萝卜 、