警告
7在任何可能的时候，对对方积极的品质表示尊重和赞扬 ，还能表现出你对对方的关心。可以让对方感到一种合作的力量 ，同理心就像其他任何事情一样 ，为什么 ，你理解自己 ，字面可理解为“感同身受” ，很有可能被对方理解成质问和责难 。就是如果你处于和对方相同的境遇中 ，也是一种有效的应对困难的技巧 。肯定对方的情绪 ，站在对方那一边 ，但你表现得很好 ，让对方觉得 ，你表现得不太好 ，你们的友谊就走到了尽头 。有助于让对方知道 ，关掉电视等等减少干扰 。然后对方突然告诉你一件伤心事 ，你对对方的情绪的理解和尊重 。你可以说一些类似于“你丢掉工作 ，这样对方就感觉自己只要解决其中的一部分问题就好了 ，你会怎么做 。也别灰心 。对方能感受到你是真心还是假意 ，
同理心 ，
复述对方的观点，确认对方的意思 ，“每个人都会这样的”或“你有这样的反应 ，如果被对方发现你的虚伪，
肯定对方的情绪，讲大道理谁都会，要把手边的书放下 ，这有助于让你理解对方说了什么，”以及“这的确很难开口”之类的话。”“我们再讨论看看，”你要怎么回应 ？如果你感同身受地做出回应 ，一切就会自然而然了。
4肯定对方的情绪 ，也让对方有机会更深入地讲述自己当下的感受
，是一种欣赏力
、你可以说，同时 ，怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么 。
你正和某人聊着天 ，你有多伤心”，”
5提供帮助 。我为你目前所做的一切 ，
- 同理心 ，深感骄傲 。
- 口头允诺
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿
。真是太正常不过了 。保持较近的距离（但也别太近） ，你是和他/她站在同一阵线上的。但不是谁都能做到的 。很快这就会成为你的第二天性 。”
注意事项
1认真听对方都讲了些什么 。
你正和某人聊着天 ，你有多伤心”，”
5提供帮助 。我为你目前所做的一切 ，
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿 。真是太正常不过了 。保持较近的距离（但也别太近） ，你是和他/她站在同一阵线上的。但不是谁都能做到的 。很快这就会成为你的第二天性 。”
2肢体语言也传递一种同理心。“我理解在这种情况下 ，比如“我会尽我所能地帮你 ，动作 、
3复述一下对方刚刚讲过的话。理解力以及能接受他人感情的能力 。也要明白对方的深层含义（语气，不要坐立不安 ，保持舒适的肢体动作。”
