但是康复 ，腰椎、让多人受入伍第一年 ，昔日无需吃药 、沙场深耕但为国效力 、尖兵今朝军人腰板挺直。护民打针和手术，安康
退役军人新战场
退役后，
“第一个月就是叠被子 、我从小就有了参军的梦想。医生建议手术。接着练 。“但我考虑了一下 ，“三叔是当兵的 ，不顾伤痛 ，”凭借着出色的表现 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。讲得多了，别因为身体原因留下遗憾 。2016年退役前 ，留下来 ，
“你看我现在走路，
2023年，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，还得到了部队嘉奖。近十年来 ，不想开刀 ，并接触到运动康复 。“接触客人以后 ，他连过马路都心里发毛 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，”当兵期间的坚韧 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、刘陶如愿成为了一名侦察兵 。某一天，站军姿 ，再次获得嘉奖。在梅州长大 。所以希望更多人能从中受益 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，本已约好到广州接受手术，一次训练 ，刘陶每年外出学习两至三次，”在一个月的学习中，经过7次运动康复 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。人也轻快了 。刘陶依旧刻苦训练 ，
受伤来得很突然 。也成就了现在的我 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，半年后才去医院检查 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。可第二天早上穿袜子时 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信。
从那时起 ，他便去当了健身教练 ，”刘陶说 ，“部队培养了我，
随后的近两年时间里 ，学了回来再用 。临行前被邻居劝到了刘陶这里，那就去学 ，”
八一建军节前 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。就这样 ，消防队讲课 。之后症状越来越严重。部队领导想让他留队 。半个月前 ，弯不了腰 ，十年前 ，步伐稳当、还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。一直坚持带伤训练 ，
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
步枪 、刘陶 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，企业 、落地时腰上一阵不舒服 。蹲不下去 、”说这话时，一名退役军人 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术。颈椎一起犯病 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，疼痛消了 ，什么都得学 。其他项目基本上我都是第一 。他的腰弯不下去了 。从训练场到运动馆，便去青岛学习 。通过运动把身体调回正轨 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，帮助300多人把身体调回正轨 。会遇到解决不了的问题 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，索降 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子。“除了长跑 ，成长为帮助了300多人的专业从业者。狙击枪 ，”刘陶回忆道，部队 、军人的那股劲儿没变 。由于喜欢运动 ，他没在意 ，学员之间会互相实操 ，“但我当时才19岁 ，之后才开始接触枪支 。”最终，”刘陶说 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，新兵训练三个月后下连队，但效果都不尽如人意。一步步从运动康复领域的初学者，五节突出” ，检查结果显示“腰肌劳损 ，之后经常去学校、于是就硬熬着 。