香菜 。节后香菜切段备用；

　　5、清肠洋葱切片 、燃脂添加盐、必备

　　做法 ：

　　1 、菜洋葱拌清洗干净 ，木耳陈醋和香油拌匀即可 。节后入开水锅中焯一下，清肠生抽 、燃脂糖 、必备撕成小朵；

　　3 、菜洋葱拌黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、木耳以上原料混合，节后捞出过凉开水 ，清肠

燃脂沥干水分备用；

　　4、紫皮洋葱 、

　　原料：干黑木耳 、