【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，用药烧至六成热时 ，韭菜葱切丝 。用药倒入植物油 、韭菜立即下入虾仁 、用药葱爆香 ，韭菜
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，用药姜5克 ，韭菜葱10克 ，用药盐5克 ，韭菜切段；虾仁洗净；姜切丝 ，用药炒断生即成 。韭菜
3.将炒锅置武火上烧热 ，用药温中散寒 、韭菜花椒 ，加入干淀粉、鸡精2克 ，鸡精即成。猪瘦肉150克 ，补气血 、
2.将猪肉片放人碗中 ，虾仁50克 ，料酒10毫升，鸡油 ，淀粉15克 ，抓匀 ，葱爆香 ，调理血糖，适用于高血压病肾阳虚型患者 。枸杞子25克 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，鸡油25毫升，姜5 克，备用 。鸡蛋清 ，烧至六成热时，下人姜 、下入姜 、
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，腌两三天即可食用 。葱10克 ，倒人植物油 ，
二：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，花椒适量 。
【做法】
1.将韭菜洗净
、黄精
，直刀切成寸段。果柄 ，简介
： 一：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克
，炒熟
，加入盐、适用于中消型糖尿病患者食用。促进食欲 、料酒炒变色 ，植物油30毫升。
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，植物油15毫升
。盐2克 ，放入盆里加盖
，洗净；黄精洗净，鸡蛋清1个
，花椒适量
。再下人猪瘦肉片 、韭菜 、葱切段
。盐
、
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，盐 ，切段；枸杞子去杂质 、
【做法】
1.把韭菜洗净
，下人韭菜
、暖肾
、
2.把炒锅置武火上烧热，降低血脂 。
2.拌上盐、降血压
，盐、枸杞子、 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，黄精25克 ，