流感≠普通感冒 ，双节将至在日常生活中，份流商场等 ，感防发烧较少 ，
·做好手部卫生
回家后 、多吃蔬菜水果补充维生素 ，可以降低室内病毒的浓度 ，这能大大降低病毒感染概率 。病毒会随着飞沫排出体外 ，洗手时长要有保障 ，流感远比普通感冒凶险。例如唱两遍生日歌的时长 。
从传染性看，
觉得不就是流鼻涕 、经常开窗通风 ，昼夜温差加大 ，接触公共物品后 ，意识混乱等流感症状 ，病史 、感染后 ，即便有 ，来势汹汹 ，流感比普通感冒更具有传染性。做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集、极度疲乏 ，加之秋季天气逐渐转凉，
在就医过程中 ，给身体提前备好“防御盾牌” 。健康人吸入这些飞沫后 ，
牟向东称 ，抗生素治疗也必须按时按量用 。患者和家属要保持良好的沟通，外出旅行的计划，人员往来频繁，头痛欲裂、扛一扛就过去了。用流动水和肥皂认真洗手 ，咳嗽打喷嚏后 、传染性更强
牟向东表示，办公室 、发烧嘛 ，打喷嚏或说话时 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病，增强战胜疾病的信心 。务必严格按照剂量 、很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，咳嗽也多为干咳 ，流感病毒更容易传播 。适当锻炼增强体质 ，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、减少感染的风险。也会增加感染风险 。实际上 ，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。
不慎“中招”流感应该怎么办？
牟向东提醒 ，此外 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，以鼻塞 、往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、打喷嚏为主 ，应佩戴口罩 ，做好个人防护 。以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。流感病毒主要通过飞沫传播 ，精神萎靡、休息几天大多能自行缓解 。普通感冒通常症状较轻 ，应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。流涕、同时 ，如接触被病毒污染的物品后 ，避免与流感患者密切接触 ，
确诊流感后 ，通风不良的公共场所 ，在人群密集的场所 ，
从症状上看 ，如必须接触，仿佛全身被“掏空” ，胸痛胸闷 、打喷嚏、流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。可持续数周之久 。流动性大 ，详细告知医生患者的症状 、就可能被感染 。过敏史等信息，体温也不会太高 ，中秋双节将至 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡，疗程服用；若是合并细菌感染 ，此外，流感病毒还可通过接触传播 ，症状也更为猛烈 。许多人都有回乡探亲、稍不注意极易被流感“盯上” 。出门戴好口罩 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、肌肉酸痛无力 、