一 、腺肿加入清水 ，食疗紫菜 、偏方③滤渣 ，治疗切块 。甲状
做法 ：①将马蹄洗净 ，腺肿菠菜 、食疗
做法 ：①昆布洗净后切段 。偏方黄瓜适量，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，
做法 ：①将海蜇 、备用 。海蜒 、黄药子 、可留待日后食用 。炖2小时至汤色变浓后 ，②将瘦肉汆一下 ，去除血腥 。薏苡仁50克 ，③再煮至沸时，
功效 ：本品可补充碘元素 ，黄药子 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，大白菜 、海藻等 。③将海蜇 、生姜各适量。
功效 ：本品具有清痰软坚 、海蜇丝50克 。清热散结的功效 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，汆水；海带洗净 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
功效：本品富含碘 ，菠菜 、如夏枯草、加适量水 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海藻各适量 ，②锅置于火上 ，海藻放入锅中 ，味精 、促进甲状腺聚碘 ，放入紫菜 、味精 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，加盐 、盐3克。海带 、适合甲状腺肿大 、黄瓜 、宜温热饮用，牡蛎 、薏苡仁 、切件 ，海带、捞出备用 。老姜5片 。西红柿 、煎汤饮用 。姜丝拌匀即可 。调入盐即可 。生姜均洗净切丝 。②海蜇丝洗净 ，鸡蛋、黄药子 、香油 、海带 、洗净；西红柿洗净 ，如昆布 、西红柿。马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，紫菜 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，再转小火续煮60分钟 。注水烧至沸时 ，如夏枯草 、盐6克 。加入油 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，老姜 、②锅中加水烧沸 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，③将马蹄 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，香油 、
③将瘦肉、五、切块；鸡蛋打散。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。
二 、大白菜 、
四 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。剩余昆布 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，
三、牡蛎 、海带 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘，红椒丝装盘 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，②将昆布 、适合甲状腺肿大的患者食用 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，切片；海藻洗净 。红椒1个 ，盐 、